Sigarayı bırakanlar buraya tavsiyelerini yazabilirler. Belki bize de vesile olur.
Sigarayı nasıl bıraktım ?
- Konbuyu başlatan Mektas
- Başlangıç tarihi
Sigaraya hiç başlamadım. Sigara içen arkadaşlarıma sigarayı bırakmaları konusunda telkinlerde bulundum. Birçoğu, hatta neredeyse hepsi bir süre dayandılar ve kendilerine hakim olamayıp yeniden başladılar.
Hiç sigaraya başlamadım çok şükür inşallah ilerde de başlamam.
Bu konuda en iyi durumda olanlar Sizsiniz. Kesinlikle başlamayın . İçen birisi olarak söylüyorum. Başlamamış olmak en iyisi.
Pasif içici kalıyoruz durakta evde falan ama onun dışında asla böyle şeylere bulaşmak istemiyorum gereksiz geliyor zaten
30 yaşındayım ve bugüne kadar hiç içmedim. Soranlar oluyor içiyor musun diye yok diyorum, bazen de hiç içmedim diye ekliyorum. En iyisi diyorlar. İçenlerden memnun olan duymadım. Bu bile başlamamak için gayet yeterli bir neden.
Sigara içenlerden sağlık harcamalarında kullanılmak üzere daha çok vergi alınmalı. Yani sigaraya daha fazla zam yapılmalı. En ucuz sigara 250 TL olmalı.
Ben bırakmıştım ama yeniden başladım . 2 ay hiç içmedim ama ; o ara kilo aldım 7 kilo almıştım yine başladım şimdi 6 kilo verdim iyi durumdayım. Bıraktığım dönem dondurma bol çikolata vs yiyordum . Gerçi şu anda günde 6 tane falan içiyorum
Bende aynı süreci yaşadım. Bıraktığımda 80 günde 7 kilo aldım . Yine başladım maalesef
22 Yaşındayım, 1 ay sonra 23'e giriyorum. Hayatım boyunca sigara, alkol ağzıma bile sürmedim. İnanç meselesinden değil de vücudumu, sağlığımı düşündüğümden dolayı kullanmadım. Zaten ara sıra kalbimde çarpıntı gibi bir şey hissediyorum. Büyük ihtimalle sigara kullansam hiç duramam.
Şunu da söylemeyelim: Çok fazla pasif içici konumuna düştüm. Hatta az miktarda sigara içenlerden daha çok sigaraya maruz kalmışımdır fakat her şeyi insanın iradesinde bitiyor. "Arkadaş ortamım yüzünden başladım" diyenler içlerinde sigaraya başlama isteği her zaman vardır. Kendi vicdanlarını rahatlatmak adına sığınılan bir bahanedir. Bu teoriye göre benim bağımlı olmam lazımdı.
Kullanmayın, kullandırtmayın paranız da cebinizde kalsın. Farklı alışkanlıklara hobilere yönelin
Şunu da söylemeyelim: Çok fazla pasif içici konumuna düştüm. Hatta az miktarda sigara içenlerden daha çok sigaraya maruz kalmışımdır fakat her şeyi insanın iradesinde bitiyor. "Arkadaş ortamım yüzünden başladım" diyenler içlerinde sigaraya başlama isteği her zaman vardır. Kendi vicdanlarını rahatlatmak adına sığınılan bir bahanedir. Bu teoriye göre benim bağımlı olmam lazımdı.
Kullanmayın, kullandırtmayın paranız da cebinizde kalsın. Farklı alışkanlıklara hobilere yönelin
Yıllarca tiryakisi olmuş bir kişi için öylesine zor ki bırakmak . Bana artık tamamen bırakmak imkansız gibi geliyor. En iyisi hiç başlamamış olmak.
Samimi olmak gerekirse rahatsız edici kokusu olmasa çevremdeki yakınımdaki insanları kokumla rahatsız etmiyor olsam. Bırakmayı bile düşünmem öyle bir bağımlılık
İlaç nikotin bandı vs vs bunlar bana göre hikaye hepsini denemiş biri olarak irade irade irade
Kesinlikle katılıyorum. Ben de biorezonansı denemiş birisi olarak kesinlikle kendi hür iradesiyle insanın bırakması tek yol
Yasal Uyarı
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Wowturkey.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. WowTurkey.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler için [email protected] mail adresi üzerinden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.