Ana Sayfa 1 milyon Türkiye fotoğrafı
Et fiyatları
« önceki   123 ... 373839 ... 146147148   sonraki »

ANA SAYFA -> HABERLER ve SOHBET
cevap yaz
sayfa 38
Semiih9054
5 yıl önce - Sal 03 Ekm 2017, 20:28



Misafir d69

5 yıl önce - Sal 03 Ekm 2017, 20:39



güney 01

5 yıl önce - Sal 03 Ekm 2017, 21:45



Misafir 12b

5 yıl önce - Sal 03 Ekm 2017, 22:21



igaspotter
5 yıl önce - Sal 03 Ekm 2017, 22:28



Misafir 1b0

5 yıl önce - Sal 03 Ekm 2017, 22:30



Misafir f87

5 yıl önce - Sal 03 Ekm 2017, 22:36



osman yörükoğlu
5 yıl önce - Sal 03 Ekm 2017, 22:37

Alıntı:
Dünyada yaşam süresi en uzun ülkeler bolca hayvansal gıda tüketen ülkeler. Japonya, kanada, avusturalya kore bu insanlar bizim tükettiğimizin 3 katı et tüketiyorlar bizden hem daha yapılılar hem daha sağlıklılar hem de daha uzun yaşıyorlar. 

Biz ne yiyoruz hamur ve bakliyat. Dünyada kadın obezitesinde 2. sıraya yükseldik bu beslenme türü yüzünden. Kalorisi yüksek ama diğer besin değerleri düşük şeyler tüketip duruyoruz. Ne kemiklerimiz gelişiyor ne sinir sistemimiz yani zihnimiz ne de kaslarımız. 

İnsanları kandırmanın yolunu bulmuşsunuz et yemeyin süt içmeyin vb vb. O öyle olmuyor işte istatistikler ortada. İyi beslenmiyoruz. Geçmişte cüce diye dalga geçtiğimiz koreliler japonlar bizi geçiyorlar boy ortalamasında. Biz hala aynı geyiklere devam edelim 20 yıl öncesinin yanlış beslenme öğütleri ile halkı kandıralım. 


Kimse et yemeyin süt içmeyin demiyor.Et de yiyelim süt de içelim peynir de yiyelim balık da yiyelim.Herşeyi kararı kadar tüketmek yeter.Haftada 1 kilo et yesek ne olur.Haftada 5 kilo et yiyip 10 kilo süt içsen de boyun 2 metre olmaz.Hatta 1 cm bile farketmez.Vücüd çok az bir kısmını alır geri kalanı tuvalete bırakırsın.Herkes de o çok az kısmını tüketecek kadar et süt yoğurt tüketiyor zaten.Afedersin dana gibi tüketmenin alemi yok.

Ama karbonhidrat kısmına katılıyorum.Bir ara kendimden biliyorum ne yazık ki ekmek ve hamurişini aşırı tüketiyoruz.Allah'tan azalttık da kiloyu verdik. Aşırı karbonhidrat yüzden aşırı kilolu toplum olduk.Aileler de bilinçsiz çocuğum yesin içsin ....sın deyince.Bol bol ekmek makarna börek çörek tüketince obezite Türkiye'de tavan yapıyor.Iddia ediyorum karbonhidrat tüketimi yarıya ya da 3'te 1'ine inse Türkiye'de ne şeker hastalığı kalır ne de kalp damar rahatsızlığı kalır.

Yani ne proteini ne de karbonhidratlı fazla tüketmek gerekir.Herşeyin azı karar çoğu zarar


Misafir 12b

5 yıl önce - Sal 03 Ekm 2017, 22:49



osman yörükoğlu
5 yıl önce - Sal 03 Ekm 2017, 22:53

Alıntı:
Bal g,bi de farkeder. Hatta 1 cm değil 10 cm bile fark eder. 


He farkeder kardeş.Ben kendimi bildim bileli eti de yerim süt de içerim yoğurt da yerim.Hem de bol bol ama boy 1.70.Doğru dürüst süt içmeyen fazla et yemeyen yoğurt yemeyen adamlar 1.90.Olayın yemekle alakası yok az bişey ye yeter gerisi genetik.Etle uzayacak olsam benim 2.5 metre olmam gerekirdi.

Alıntı:
Ayrıca et yemenin sınırı öyle söylendiği gibi küçük rakamlar değil. Yetişkin erkeklerin günde 200 gr kadınların ise 150 gr et yemeleri gerekiyor. Bunu süt ürünleri ve yumurta ile de desteklemeleri gerekiyor. 

Türkiye de kişi başı yıllık et tüketimi 14 kg. Bak sana bu sitede liste. Bak bakalım az et tüketenler kimler çok et tüketenler kimler. Hangisi daha sağlıklı ve uzun ömürlü ? 


Hiç de sallama günde 150 gr 200 gr et gerekmiyor.Yetişkinler için günde 50 gr yeter.Gerisini ne kadar yesen de fazlasını lavaboda atarsın. Git biraz biyoloji oku.

Kardeşim hala beyin almıyor senin.Türkiye'deki sağlıksızlığın nedeni az et tüketmek değil çok karbonhidrat tüketmektir.O dediğin ülkeler çok et tükettiklerinden değil az karbonhidrat tükettiği için sağlıklı.Hiçbirşeyin fazlası iyi değildir.



En son osman yörükoğlu tarafından Sal 03 Ekm 2017, 22:58 tarihinde değiştirildi, toplamda 2 kere değiştirildi


sayfa 38
« önceki   123 ... 373839 ... 146147148   sonraki »
ANA SAYFA -> HABERLER ve SOHBET