Sigarayı bırakmak istiyorum! Sigara Bağımlılığından Kurtulma Çareleri

[Misafir cd6]

Bugün itibariyle 174 gün oldu 6 ay olmasına 6 gün kaldı inanamıyorum kendime iki paket bitmeden uyumazdim üçüncü paketi acardim önce sonra uyurdum 33 yasindayim yaklaşık olarak hatırladığım kadariyla en az 21 sene içtim daha eskini hatırlamıyorum çocuktum. Içmeyin arkadaşlar bu namerti bırakın kurtulun bu pislik kokusundan...

[Misafir dc4]

184 gün sigarasız 6 ay oyy oyyy oyki oyyyyy

[Uğur ÖZ]

Normal sigaralar Chester,Parliament içenlere lafım yokta tütün içenler gerçekten de acı çekecekler ileride. O berbat tutunun kokusu sigara içmeyen beni bile boğuyorsa içeni düşünemiyorum.

Sigara içiyorsun otobüse biniyorsun ağzın sigara kokuyor yanındaki nefes alamıyor, biriyle selamlaşıyorsun elin sigara kokuyor karşıdaki dudaklarıyla tepki veriyor. Dişlerin sapsarı.

Ameliyat için hastaneye başvuru yaptım testlere girmeden önce mutlaka sigara içiyor musun diye sordular. O kadar zararlı ki.

Hani pitbull ayağınızı kaparsa sizi tır bile kurtaramaz ya, sigara da ciğerinizi bir kaparsa hiç bir profesör kurtaramaz.

Sonunda pat diye ölmek olsa neyse. Yıllarca çekiyorsun. Senin yanındakini de üzüyorsun.

En yakınında olsa sigaradan dolayı ölürse bir damla gözyaşı dökmem.

[Misafir 927]

201 gün oldu aboooovvvv abovvvvvv

[Mert Karakoyun]

sigarayı bırakalı şu kadar gün oldu diye sayarsan geri başlarsın. tamamen bitti diyeceksin. artık ömür boyu yok diyeceksin saymayacaksın.

[mahmut pınar]

Champix diye bi ilaçla birakmıştım. 2 yıl içmedim.
Bırakamayanlara tavsiyemdir. İlaç, Sağlık Bakanlığı onaylı.

[murad_1299]

boşverin alın bi dal

cebinizde biriken paraları taşımak, yatmak varken spor yaptiracak ciğere sahip olmanız sizi rahatsiz etmiyor mu

[Misafir 58a]

230 küsür gün oldu bu sigara illetinden kurtulali arkadaşlar balgam sökülmesi için tavsiyeleriniz nelerdir

[ardat33]

Bazıları sakız çiğniyor.

[Misafir d4c]

8 ay bitti 9 aya girdim 10 ayda görüşürüz
cuvarayaa hayirrrrr hayirrrrr